Очень часто я сталкиваюсь с жалобами на то, что людям не хватает времени для реализации своих дел, проектов, целей. Они говорят: «Вот, я не успеваю это, и это…» В зависимости от того, как вы относитесь к своему времени, оно может быть либо вашим другом, либо вашим врагом.

Однажды я прочитала любопытное мнение о нашем времени: «Никто и никогда не умел управлять временем. И если вы считаете, что вы управляете своим временем, - это не так. Уж скорее оно управляет нами, чем мы им». Наш мозг придумал даже термин «тайм-менеджмент», чтобы быть уверенным в том, что мы подчиняем себе время. А оно течет себе дальше. Мы лишь можем научиться лучше осознавать время, требующееся для выполнения конкретных задач. В основном в таких случаях люди составляют себе списки задач на день, и потом только удивляются тому, что не успели выполнить целый ряд дел. Вот тут вмешивается наше сознание, которое не может четко предположить,

Многие люди, загруженные работой и личными делами, не видят выхода из подобного рода ситуации и, полагая, что ничего нельзя изменить, продолжают барахтаться в этом водовороте. Однако психологи считают, что выход из проблемы временной нехватки есть – просто нужно захотеть изменить себя и свое отношение ко времени.

Их мнение подтверждает такое направление современной психологии как тайм-менеджмент –